今日は、久々に・・・・・

最近、とても調子がよく、気力が充実しています。
集中力があり、わき見をしません。
今朝、久々にペースはあげませんでしたが、走った
感じは、体も軽く、素軽い動きでした。体にまだ余裕
がありこれから少し絞らないとといけませんが、
現段階ではいい状態といえます。少しずつペースを
あげます。
このコメントは、私がランニングを始めた状況の
コメントです。毎週土日に走りこもうかと思っています。
筋肉痛は、2日後かな・・・・・・・・
ポーラーライツ、当てにはなりませんが期待します。